Warsztat Pranayamy Online
Termin: 24 czerwca 2025, godz. 18:00
Miejsce: Online (Zoom)
Cena: 100 zł (płatność do 1 czerwca)
Oddech, który prowadzi do źródła
Zapraszam Cię na wyjątkowy, godzinny warsztat poświęcony praktyce Pranayamy – jogicznej sztuce oddechu, która od tysięcy lat służy jako narzędzie transformacji, oczyszczenia i głębokiego wewnętrznego spokoju.
Pranayama to coś więcej niż technika – to świadoma praca z energią życiową (praną), która pozwala uspokoić umysł, wzmocnić koncentrację i przywrócić harmonię w ciele. To praktyka, która nie tylko wpływa na system nerwowy, ale także na jakość życia – codziennych reakcji, poziom stresu, jasność myślenia.
Podczas warsztatu:
• poznasz podstawowe i bardziej zaawansowane techniki pranayamy,
• nauczysz się, jak prawidłowo oddychać, aby wspierać ciało i emocje,
• doświadczysz, jak oddech wpływa na jakość Twojej obecności i uważności,
• zanurzysz się w spokojnym, prowadzonym rytmie praktyki, z możliwością zadawania pytań. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia – wystarczy otwartość i gotowość, by pobyć bliżej siebie.
Szczegóły techniczne:
• Spotykamy się online na platformie Zoom.
• Link do spotkania otrzymasz po dokonaniu płatności.
• Warsztat potrwa ok. 60 minut.
• Cena: 100 zł (do 1 czerwca).
Weryfikujemy, które opinie pochodzą od klientów, którzy kupili dany produkt. Po zatwierdzeniu wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie;