Agi Yoga Studio to kameralne, klimatyczne miejsce gdzie prowadzę zajęcia poranne i wieczorne. Zapraszam na warszawski Mokotów na jogę w stylu Vinyasa/Asthanga na wszystkich poziomach trudności. Nie przejmuj się jeśli dopiero zaczynasz, moje 20 letnie doświadczenie nauczycielskie pozwala prowadzić zajęcia dla wszystkich. Zabierz z sobą dobre chęci i zacznij swoją przygodę z jogą.

Prowadzę zajęcia również dla doświadczonych joginów i nauczycieli jogi.

Zapraszam 🤗

Agi

Adres:

SHOWROOM AJD/STUDIO JOGI

Aleja Wilanowska 67e lok. D1/3

02-765 Warszawa

Parking z miejscami postojowymi przed studiem, zadzwoń otworzymy szlaban; telefon 602 720 077

Grafik:

Zajęcia jednorazowe 80 zł --> kup zajęcia

Karnet miesięczny (30 dni) 650 zł--> kup karnet

Zajęcia indywidualne 300 zł  -->kup zajęcia

Płatność z góry online lub przed zajęciami kartą/ blikiem lub gotówką

Daje również możliwość uczestniczenia w zajęciach online. Łączysz się za pomocą aplikacji  zoom.us i uczestniczysz w zajęciach live razem z osobami w studiu. Zajęcia należy wykupić przed rozpoczęciem zajęć na stronie sklepu cennik pod linkiem Kup zajęcia online Agi Yoga Studio

Zasady Agi Yoga Studio:

1. Każde zajęcia tworzą pewną całość - bądź wcześniej i nie wychodź z zajęć przed ich zakończeniem.
2. Przed zajęciami pokazuj zawsze kartę uczestnictwa. Opłaty za zajęcia dokonuj przed pierwszymi zajęciami. 
3. Możesz płacić kartą lub gotówką.
4. Podczas zajęć nie rozmawiaj i nie pomagaj innym uczestnikom bez wyraźnego polecenia nauczyciela. 
5. Dbaj o porządek na sali w trakcie i po zajęciach - odnoś pomoce na miejsce.
6. Przed wejściem na salę wycisz lub wyłącz tel. komórkowy, by nie rozpraszał Ciebie i innych podczas praktyki.

Zalecenia dla ćwiczących:

• Jeśli masz menstruację, problemy zdrowotne (przebyte ostatnio operacje,poważne choroby, kontuzje) lubpo prostu źle się czujesz, poinformuj o tym nauczyciela przed rozpoczęciem sesji. Niektóre sytuacje wymagają indywidualnego doboru asan.
• Bądź skupiony na tym, co robisz i uważnie obserwuj demonstrację ćwiczeń. Pytaj tylko wtedy, kiedy nie rozumiesz podawanej przez nauczyciela instrukcji. Pozostałe pytania dotyczące praktyki zadawaj przed lubpo zajęciach.
• Ćwicz zgodnie ze swoimi możliwościami.
• W asanach zawsze oddychaj przez nos, nie przez usta.
• Nie trwaj w pozycji jeśli czujesz, że nie możesz oddychać, robi ci się niedobrze lub całe ciało się trzęsie, a także, gdy odczuwasz przenikliwy - tzw. niezdrowy ból w którejś części ciała, np. w dole pleców, w kolanach (chodzi o ból, który nie ma nic wspólnego z odczuciami towarzyszącymi rozciąganiu mięśni)